Kdo miluje zahradničení, určitě ví, jak tato barevná a voňavá oáza působí na naše smysly. Zahradu vnímáme nejen zrakem, ale i čichem a právě ten hraje velkou roli v aromaterapii. Tu si můžeme vytvořit sami, stačí jen vybrat vhodné rostliny a byliny. K tomuto účelu se ale hodí nejen bylinky, ale i rostliny, o kterých jsme si mysleli, že jsou v naší zahradě jen pro okrasu.
Každému voní něco jiného
Některé vůně vnímáme pozitivně a některé naopak negativně, někomu voní silná vůně hyacintů, někoho z nich rozbolí hlava. Stejně silná je i vůně konvalinek nebo pivoněk a tyto květiny není vhodné mít zrovna v ložnici, protože jejich vůně je opravdu intenzivní. Intenzitu vůně také ovlivňuje stáří květů. Nejpříjemnější vůni vydávají čerstvě rozvinuté květy, starší květy naopak svoji příjemnou vůni ztrácejí.
Bylinky a aromaterapie
Už když bylinky sklízíme, cítíme při této činnosti příjemný relax. Jejich vůně má na naše tělo harmonizující účinky, které nám přivodí uvolnění po celodenní práci. Sušená mateřídouška, šalvěj nebo levandule, kterou naplníme plátěné pytlíčky nám provoní celý byt či dům. Pokud si usušíme okvětní lístky například růže, pivoňky, levandule, mateřídoušky nebo květů fialek a přidáme kousky dřeva, vytvoříme si tak krásně voňavé, domácí pot-pouri. Použitím stoprocentního esenciálního oleje vůni těchto bylin ještě podpoříme.
Výsadba vonných rostlin
Už při návrhu zahrady se zaměřte na květinové záhony a rozvrhněte jejich výsadbu tak, aby vám v různém období kvetla jiná rostlina. Je zbytečné, aby se různé vůně přebíjely. Na začátku jara je vhodné použít například hyacinty, během jara konvalinky, azalky nebo třeba šeřík. V létě vám zahradu provoní bylinky, růže i levandule. Rostliny, které jsou obzvláště aromatické nevysazujte blízko odpočinkových teras a míst kde máte vytvořeno místo k relaxaci a odpočinku. Někomu může být jejich výrazné aroma nepříjemné a může vám přivodit i silné bolesti hlavy až nevolnost. Mezi takové vůně může patřit například šanta nebo řebříček. Nepříjemně vás může překvapit také vůně kakostů.